En muchas ocasiones los niños no quieren comer atún con esta receta es una manera de irles introduciendo el gusto por el atún ademas de que esta muy nutritiva
Ingredientes:
1 Aguacate
1 Lata de Atún
1/2 Limón
Sal al gusto
Tostadas
Preparación:
1.-Parte el aguacate en 2 mitades y el limón
2.-Extraemos la pulpa del aguacate con una cuchara y con un cuchillo hacemos varios cortes sobre la pulpa
3.-Posteriormente agregamos sal y el jugo de medio limón y con un tenedor apachurramos la pulpa, hasta que quede como pasta
4.-En una tostada poner primero el atún y lo cubrimos con el aguacate
Para adultos
Si quisiera que fueran para adulto, primero picaría un cuarto de cebolla y chile serrano, los pondría por 5 minutos a cocer en el jugo de un limón, después le agregaría un jitomate picado y al final lo revolvería con el aguacate.
Si quieres darle un toque tropical le puedes agregar mango en cortado en cuadros, sabe delicioso
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